Le fa'afefea ona liu se anufe i se pepe: 4 vaega o le taamilosaga o le olaga
O pepe o se tasi o iniseti lele e sili ona matagofie. O lanu eseese ma faʻataʻitaʻiga ofoofogia e teuteu ai o latou apaʻau o nisi taimi e naʻo le faʻafefe. Ae, aʻo leʻi avea ma meaola matagofie, e manaʻomia e iniseti ona ui atu i se auala umi ma ofoofogia o suiga.
Mataupu
Si'osi'omaga o le pepe
Si'osi'omaga o le pepe.
Ina ia avea ma se pepe matagofie, e uia e le anufe le tele o vaega o le atinaʻe. Taamilosaga atoa o suiga o iniseti e aofia ai laasaga nei:
- fuamoa;
- anufe;
- kerisi;
- pepe.
Faʻamatalaga o laʻasaga autu o suiga
O le a le umi e fa'auma ai le li'o suiga o se pepe
O le umi o laʻasaga taʻitasi e faʻalagolago i le ituaiga o iniseti ma tulaga tau e tupu ai le suiga.
O le taamilosaga atoa o suiga o iniseti e mafai ona amata mai le 1,5-2 masina i le 2-3 tausaga.
O le a le umi o le ola ole pepe matua
A mae'a ona tu'ua le pupa, o iniseti matutua e matua fa'afeusuaiga pe a uma le 2-3 aso. O le umi o le ola o le pepe e faalagolago tonu lava i le vave e mafai ai ona fanau mai ma faataunuuina ai lana misiona autu.
O tagata matutua o le tele o ituaiga e ola mai le 2 i le 20 aso. Na'o na ituaiga o tagata matutua e tumau mo le taumalulu e mafai ona taʻua o centenarians. E mafai ona latou ola 10-12 masina.
iʻuga
I le tepa muamua, e faigata ona talitonuina, ae o le tele o anufe ga'o, foliga le lelei e iu lava ina avea ma pepe lalelei. A maeʻa le suiga, o nei meaola ofoofogia e le ola umi, ae e oʻo lava i se taimi puupuu, latou te pulea e faʻamalieina i latou o loʻo siomia ai i latou i lo latou matagofie ma le atamai.
Muamua